Yoga & retraites

Deux façons de faire du yoga à Essaouira, et elles ne se réservent pas pareil. La séance à l’unité, dans un studio, se prend le jour même. Chez Moga Yoga Studio, dans la médina, elle coûte 150 MAD réservée en ligne et 170 MAD sur place, tapis compris (tarifs lus le 16 octobre 2026). La retraite se réserve des mois à l’avance et se passe le plus souvent hors les murs. Les tarifs publiés que nous avons lus vont de 800 € les quatre nuits à 1 690 € les sept, repas et cours compris. Entre les deux, la formule qui a fait la réputation du coin : la semaine surf et yoga à Sidi Kaouki.

La semaine surf et yoga, mode d’emploi

Le format est né dans les surf camps de Sidi Kaouki, 26 km au sud. Chez SurfTwins, la semaine commence le dimanche et dure sept nuits. Elle compte six cours de surf de deux heures et cinq séances de yoga, au lever ou au coucher du soleil, pour étirer ce que la planche a raidi. Les repas et le transfert depuis l’aéroport d’Essaouira sont compris : 800 € en chambre partagée, 900 € en privée. Le même camp vend six nuits avec une heure de yoga par jour à 550 € (tarifs lus le 16 octobre 2026). Le yoga y est un complément, une heure par jour : achetez cette semaine pour le rythme, pas pour la pratique.

La retraite de yoga pure inverse la proportion. Deux séances par jour, souvent une pratique dynamique le matin et une pratique lente le soir. Le reste est du temps libre, massage ou hammam. Elle se tient le plus souvent dans une maison de campagne : vers Ounagha pour La Vida Surf et Les Jardins de Mogador, à Ghazoua pour la villa de Stephie Yoga, dans une oasis à 12 km de Sidi Kaouki pour Yoga avec Lisa. Fiona Edwards, elle, loue un riad d’Essaouira pour ses semaines d’octobre 2026. Plusieurs retraites sont l’affaire d’une enseignante qui remplit sa propre semaine. Ailleurs, la maison change d’enseignante : La Vida Surf en annonce une différente en octobre, novembre et décembre 2026. La maison reste, le programme change. Notre avis : lisez qui enseigne avant de regarder la piscine.

Les studios : dans les murs, à pied

Pour une séance entre deux marches, Moga Yoga Studio est dans la médina, au 3 rue Mohamed Diouri. Vous pouvez y entrer sans réserver, tapis fourni, en vinyasa, hatha ou yin selon l’heure. Yoga Attitude, qui indique Ghazoua comme adresse, affiche 150 MAD la séance sur une page de tarifs non datée. Les horaires changent avec la saison et l’enseignant : consultez le planning en ligne du studio le jour même.

Le matin, la séance précède la plage. L’après-midi, quand l’alizé rend la plage inconfortable, c’est l’activité de repli, avec le hammam et le cours de cuisine. Notre page Activités & sports compare tout ce qui se fait à l’abri du vent. Au coucher du soleil, sur un toit de la médina, prenez une couche de plus : le vent ne tombe pas toujours avec le jour.

Quand venir, et ce que coûte la semaine

Le yoga se pratique toute l’année. Ce sont les retraites qui ont une saison, et elle suit le surf. Les sources ne s’accordent pas sur sa durée. Un camp de Sidi Kaouki annonce toute l’année. Un autre organisateur ne programme ses retraites que du 1er septembre au 31 mai (pages lues le 25 septembre 2026). Octobre et novembre sont le meilleur compromis : la houle est là et le vent est retombé. Notre section Surf dit pourquoi. Février peut être froid dans une maison sans chauffage : demandez-le avant d’envoyer l’acompte.

Le budget, en ordres de grandeur. Une semaine surf et yoga chez SurfTwins à Sidi Kaouki, 550 à 900 € selon la formule et la chambre. Une retraite de yoga, 800 € les quatre nuits chez Yoga avec Lisa en novembre 2026, 1 190 € les sept nuits en chambre double chez Stephie Yoga en mai 2026. Les repas sont compris, les transferts souvent en plus. À l’unité, le carnet de cinq séances coûte 700 MAD chez Moga Yoga Studio et 650 MAD chez Yoga Attitude. Le reste du séjour est chiffré dans notre Budget.

Les formules lit plus cours ont leur rubrique, Surf & kite camps, côté Dormir. Pour une retraite, la page de l’organisateur fait foi : dates, enseignante et tarif y changent d’une saison à l’autre.